Pomagę Ci wrócić do siebie. I pójść dalej – z odwagą, intencją i lekkością.

Czasami wystarczy jedna rozmowa, jedno pytanie, jedno „zatrzymanie się” – aby zobaczyć wszystko inaczej. Sesje rozwoju osobistego to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się temu, co Cię blokuje, i zbudować nową jakość życia. W swoim tempie. Bez oceniania.

👣 Pracuję z osobami, które czują, że czas coś zmienić:
– stanąć do własnej prawdy,
– wzmocnić pewność siebie,
– nauczyć się stawiać granice,
– wyjść z roli, która już nie służy,
– ruszyć z miejsca, które przestało być bezpieczne.

Nie daję gotowych odpowiedzi. Pomagam Ci znaleźć swoje.
Zadaję pytania, które budzą. Tworzę przestrzeń, w której możesz bezpiecznie się rozwijać.

🎯 Jeśli czujesz, że chcesz:

✔ odzyskać wpływ na swoje życie
✔ zbudować zdrowszą relację ze sobą i z innymi
✔ nauczyć się działać mimo strachu
✔ iść swoją drogą, a nie drogą, którą ktoś Ci wyznaczył

…to jesteś w dobrym miejscu.

💬 Zaczynamy wtedy, gdy jesteś gotów/gotowa przestać czekać.

📩 Napisz do mnie.
Zobacz, co możemy zrobić razem.

Jak wygląda sesja?

Czas trwania: 60 minut.

Forma: Online (Zoom / Google Meet).

Inwestycja: 180 zł / sesja.

Sprawdź W Czym Mogę Ci Pomóc 

Pokażę Ci jak budować zdrową relacje ze sobą, aby zacząć budować z radością swoje życie i czuć radość samego faktu, że żyjesz, że jesteś. 

Dam Ci narzędzia do pracy ze swoimi emocjami i myślami. 

Wskażę Ci drogę jak transformować podejście do  wewnętrznego krytyka we wspólczujące wspieranie siebie. 

Pokażę Ci jak rozbudzić w sobie energie kreatywności i nastawić się na możliwości i rozwiązania, zamiast koncentrować się na przeszkodach. Pokaże Ci jak wyjść z wyuczone bezradności i odnaleźć moc w sobie.

Uświadomię Ci jak połączyć się z ciałem, aby zacząć słuchać jego potrzeb i pragnień. Dzięki czemu znika frustracja i niezadowolenie z Twojego życia.

Wskażę Ci jak zbudować w sobie zdrową dyscyplinę, wytrwałość w dążeniu do relizacji swoich celów pozwaljąc sobie  jednocześnie na spontaniczność i wolność Twojego wewnętrznego dziecka.

Uświadomię Ci źródła Twoich blokad i ograniczeń oraz pokaże jak radzić sobie z destrukcyjnymi uwarunkowaniami. Dam Ci narzędzia do  zmiany swoich  przekonań i nawyków.

Uświadomię Ci Twoje wzorce zachowania, Twoje postawy w jakie wchodzisz, w tym nadmierne poczucie winy, toksyczny wstyd, poczucie krzywdy i pokaże Ci jak z nich wyjść.

Pokażę Ci Twoje negatywne przekonania odnośnie pieniędzy, które mogą Cię blokować na obfitość finansową.

 Sprawdź W Czym Ci Nie Pomogę

Nie usunę w magiczny sposób emocji w Tobie, sam się nauczysz z nimi radzić w zdowy sposób.

Nie zrobię za Ciebie Twojej wewnętrznej zmiany, mogę tylko dać Ci wskazówki, abyś odnalazł moc w sobie.

Nie rozwiąże Twoich problemów, sprawię, że sam je zaczniesz rozwiązywać i zaczniesz nabierać pewności siebie i zdecydowania.

🌿 Rana emocjonalna nie zawsze krwawi na zewnątrz. Ale zawsze boli w środku.

Rana emocjonalna nie zostawia siniaków ani blizn na skórze.
Nie widać jej na zdjęciach. Nie zawsze słychać jej w głosie.
Czasem śmieje się głośno. Czasem perfekcyjnie funkcjonuje.
Ale boli – głęboko, cicho, długimi tygodniami, miesiącami, czasem latami.

To może być słowo, którego nigdy nie usłyszałaś.
Zawód, którego nie byłaś gotowa przyjąć.
Relacja, która zostawiła Cię z pytaniem: „Co ze mną nie tak?”
To może być dzieciństwo pełne wymagań albo dorosłość pełna pustki.

Rana emocjonalna to nie dramat. To często coś „zwyczajnego”.
Ale właśnie to „zwyczajne” zostaje w nas najdłużej.
I wpływa na to, jak myślimy o sobie. Jak kochamy. Jak się bronimy. Jak uciekamy.

Rana emocjonalna nie oznacza słabości.
Oznacza, że jesteś człowiekiem.
I że coś w Tobie czeka na uwagę, czułość, uznanie.

Bo rana, której nie nazwiesz – będzie rządzić Twoim życiem z cienia.
Ale rana, którą zobaczysz – może się zacząć goić.

Delikatnie. Powoli.
Ale prawdziwie.

Poznajmy się

Witaj. Cieszę się, że trafiłeś na moją stronę. Wiem, że nie ma przypadków. Jeżeli jesteś gotowy, aby zmienić swoje życie i chcesz pomocy osoby która sama wyszła z poważnych kłopotów życiowych, to zapraszam Cię do kontaktu.